Mappa dell’Anello sulle Odle

“Camminare placa. Camminare ha un potere benefico. L’atto di posare un piede davanti all’altro ritmicamente mentre si muovono le braccia, la frequenza respiratoria che aumenta, la lieve stimolazione del battito cardiaco, le attività degli occhi e delle orecchie indispensabili per stabilire la direzione e mantenere l’equilibrio, l’aria che sfiora la pelle: tutti questi fenomeni contribuiscono […]